訪問マッサージの最適な頻度は週何回？リハビリ効果を高める基準

毎日受けるべき？それとも月数回？リハビリ効果を引き出す頻度

訪問マッサージを導入する際、「効果を出すためには週に何回くらい来てもらうのがベストですか？」という質問をよくいただきます。目的や体力に応じた基準を知っておきましょう。

身体状態やリハビリ目的に合わせたおすすめ頻度ステップ

ステップ1：リハビリの維持・むくみ予防＝週2回：最も一般的なベースラインです。3〜4日に1回のペースで安定した状態を維持します。

ステップ2：関節拘縮が強い・痛みが激しい＝週3回：中1日のペースで介入することで、痛みの緩和期間を長く保ち、回復を早めます。

ステップ3：寝たきりの廃用防止＝週1〜2回：体力が極端に低下している方の場合は、無理のない範囲からスタートします。

訪問マッサージ いぶきへのお問い合わせ

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